“Ja i moja uważność”

W dzisiejszym „zabieganym” świecie kształtowanie odporności emocjonalnej dzieci jest niezwykle ważne. Umiejętność poradzenia sobie z różnymi, jakże ważnymi emocjami, nie jest łatwym zadaniem. Skupienie się na tym, aby być tu i teraz pomaga nam w codziennym funkcjonowaniu. Poprzez realizację innowacji pedagogicznej „Ja i moja uważność” takie umiejętności doskonalą dzieci z grupy „Odkrywcy”. W dniu dzisiejszym grupę odwiedziła Pani Emilia – trenerka metody Mindfulness. Dzieci rozmawiały o tym, jak okazywać emocje, zarówno te pozytywne, jak i negatywne. Uczyły się także, jak sobie z nimi radzić nie krzywdząc siebie i innych. Pełne zaciekawienia i zaangażowania wzięły udział w „Lekcji ciszy”, a także w tańcu wyrażały swoje uczucia. Przedszkolaki z pełną uważnością czekają na kolejne spotkanie.